Lena ist der Beweis, dass echter Fortschritt nicht vom Himmel fällt. Als Physiotherapeutin weiss sie genau, wie der Körper funktioniert. Als Coach weiss sie noch besser, wie man ihn fordert. Und zwar richtig.
Zwischen Schweiss und Science lebt Lena eine klare Philosophie:
Verstehen, was man tut. Und es dann kompromisslos durchziehen. Kein Blind-Training, kein Motivations-Blabla. Sondern Arbeit. Fokus. Wiederholung.
Im Training lebt sie genau das vor. Seit Jahren CrossFit. Rennrad auf Langstrecke. Inzwischen auch Triathlon. Nicht, weil es gerade Trend ist – sondern weil Stillstand für sie keine Option ist.
Lena begleitet Menschen dorthin, wo es unbequem wird. Dorthin, wo Wachstum beginnt. Wo Zweifel leiser werden und Stärke entsteht.
Warum Peak Punk?
Weil Haltung zählt. Keine Ausreden. Kein Perfektionismus. Keine halben Sachen.
Peak Punk ist für Lena mehr als Fuel.
Es ist ein Mindset.
No Bullshit. Just forward.
